Strength.Performance.Rehab
Start into elite success
Enjoy the S.P.R Experience
Strength
•Forța și condiționarea nu sunt o bestie hardcore doar pentru sportivi, și nici nu este un anumit lift olimpic, împingere cu prowler sau sprint in deal. Deși am putea asocia aceste mișcări cu forța și condiționarea, ele sunt instrumente folosite pentru a ajuta o bună forță și condiționare. Deci… ce este Strength and Conditioning?
Performance
De cand ma stiu, viata mea a avut legatura cu sportul, iar tot ce am facut pana acum a fost legat de sport. De mic copil mi-a fost insuflata pasiunea pentru miscare si beneficiile activitatii fizice astfel ca am inceput cu inotul la 4 ani. Dupa 2 ani de inot, au urmat alti 2 ani de judo si ani buni de atletism, 100, 200, si 60m plat.
Rehab
Kinetoterapia sau terapia prin mişcare este folosită pentru recuperarea medicală somato-funcţională în care sunt folosite diverse metode şi tehnici având ca şi pilon principal exerciţiul fizic. Kinetoterapia se clasifică în două mari categorii: kinetoterapia primară şi kinetoterapia secundară.
Training/workout
Forța și condiționarea în cea mai simplă formă este aplicarea practică a științei sportive pentru a îmbunătăți calitatea mișcării. Se bazează pe cercetări bazate pe dovezi și fiziologia exercițiului și anatomiei. Cu toții ne mișcăm și, prin urmare, cu toții putem beneficia de o calitate mai bună a mișcării. citeste in continuare
SHOP
Îmbracă-ți drumul spre succes cu confort și stil, in sistem elite.
Featured Programs
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor.
“
Testimonials
Bigger.Faster.Stronger
DiviNation
Gym H0urs
Monday-Friday: 5am – 11pm
Saturday: 5am – 10pm
Sunday: 5am – 9pm